" Порадник фахівця соціальної сфери"

  "Не можу жити з тобою і без тебе погано"  - це звичний стан людини з емоційною залежністю. Відчуття любові та ненависті йдуть пліч-о-пліч і можуть руйнувати стосунки.  Що таке емоційна залежність? Емоційна залежність - це стан злиття або поглинання з іншою людиною, без якої життя здається неможливим. Емоційно залежні люди відчувають постійну потребу у схваленні оточення, підтримують руйнівні стосунки, відчувають безсилля змінити щось, не розуміють своїх бажань та потреб. Внутрішню душевну порожнечу найчастіше заповнюють інтересами іншої людини, на думку якої покладаються. Залежна людина орієнтується на зовнішній світ, а чи не на свої почуття та відчуття.  Як розпізнати емоційну залежність?  Основними ознаками емоційно залежних людей є:  опора на думку інших людей про себе, низька самооцінка; жертвування своїми інтересами та бажаннями; бажання бути хорошим та зручним для всіх; потреба у схваленні та підтримці від інших людей; відсутність психологічних кордонів або вони дуже

Розпад сім’ї – складний період у житті дорослих, а для дітей і поготів. Від поведінки батьків залежить те, як дитина переживатиме цю подію. Перед дорослими постає важливе завдання – надати дитині необхідну підтримку та допомогти безболісно пережити розставання батьків Як говорити з дитиною про розлучення, щоб не травмувати її та якої поведінки варто уникати дорослим? Чесно поясніть дитині, що відбувається Якщо батьки вирішили розлучитися, важливо підготувати до цього дитину. Це є основним терапевтичним заходом для неї. Часто батьки допускаються помилки та вдають, що все добре, коли насправді це не так. Діти відчувають, коли стосунки між батьками напружені. Втім, якщо дитина вербально отримує інформацію, що все добре, від невизначеності в неї виникає тривога. Дитина думає: «Я бачу, що щось не так. Мої очі, слух, відчуття мене не обманюють». А коли батьки дають їй хибну інформацію та запевняють у тому, що все добре, вона доходить до висновку, що не може спиратися на свої думки та пережив